Geri25.8.2017 00:00:00

İstanbul'da Koşu Parkuru İçin En İyi 10 Yer

İstanbul’da ki koşu parkurları

Artık sporlarımızı açık havada yapmaya başlayacağımız dönem geldi. Açık havada spor yapmak oksijen yoğunluğu açısından da son derece önem taşımaktadır. Daha verimli ve daha keyifli spor yapmak için İstanbul’da tercih edebileceğiniz 10 koşu parkuru önerimizi inceleyebilirsiniz.

1. Belgrad Ormanı

İstanbul’da son dönemin en çok tercih edilen yaz kış demeksizin koşu yapan sporcuları görebileceğiniz bir parkur Belgrad Ormanı. Koşu parkuru 7 km’den oluşmaktadır. Ağaçların içerisinde yapılan bu koşuda ağaçlar kışın sizi rüzgarlardan koruyacak yazın da gölgesinde serin bir şekilde spor yapmanıza yardımcı olacak şahane bir parkur. Kuş sesleri ve göl kenarında olması da mutluluk verecek, eğer Belgrad Ormanını tercih edecekseniz verimli bir koşu sizi bekliyor.

2. Suadiye – Feneryolu Sahil Şeridi

Bu koşu parkuru Anadolu Yakası için en iyi yerlerden biri demek yanlış olmaz. 6km uzunluğunda verimli bir koşu gerçekleştirebileceğiniz, özellikle sabah saatlerinde ekstra keyifli olabilecek bir parkur. Denize yakın oluşunun yanı sıra ada manzarasına sahip bu parkurun hem yumuşak hem de sert zemin seçenekleri bulunmaktadır. Yol üzerinde bulunan mesafe cetveli de kendinizi test etmeniz için yardımcı olacak. Kadıköy ve civarında yaşanyanların favori yerlerinden biri olan bu koşu parkuru keyifle spor yapmanız için doğru bir tercih olabilir.

3. Bakırköy Sahil Yolu

Avrupa Yakası’nda ve sahil kenarında koşu parkuru istiyorsanız sakin bir yer bulmak oldukça zor. Bakırköy – Zeytinburnu sahil şeridi deniz kenarında ve nispeten araç yoluna uzak günün her saati koşu için uygun bir parkur. 8km uzunluğunda olan bu koşu parkuru biraz rüzgarlı, bu yüzden kıyafet seçimine oldukça dikkat edilmeli.

4. Balat Sahili

Balat sahili Atatürk ve Haliç köprüleri arasında yer alır kısa bir parkur olsa dahi defalarca koşmak isteyeceğiniz bir parkur olacağı kesin. 3km uzunluğundadır ve keyifli bir spor aktivitesi olarak İstanbul’un iddialı alanlarından biri diyebiliriz. Sabah erken saatlerde koşu yapmak bu parkur için daha iyi bir tercih olacaktır aksi takdirde balıkçıların oltalarına dikkat etmeniz gerekebilir.

5. Maçka Parkı

Şehrin merkezinde ulaşımı kolay bir parkur son dönemlerde gözde olan parkurlardan biri Maçka Parkı. Koşucuların en sık tercih ettiği parklardan biridir çünkü tüm gün boyunca ağaçlar sayesinde serinliğini koruyan bir alan. Eğer egzersizleriniz arasında merdiven egzersizi de var ise bu parkuru mutlaka denemelisiniz. Şehrin merkezinde bir park olduğundan dolayı sabah saatlerinde tercih ederseniz korna sesleri ve egsoz dumanına da maruz kalmamış olursunuz.

6. Emirgan Parkı

Emirgan Parkı genellikle piknik alanı olarak tercih ediliyor. Özellikle hafta sonları için sabah saatlerini tercih etmeniz gerekebilir. Emirgan Parkının kuzeyinde 1000 metre uzunluğunda bir kros parkuru bulunuyor.

7. Bebek - Ortaköy Sahili

Yoğun araç ve insan trafiği olan bir parkur buna rağmen çok tercih edilen bir yer deniz kenarı ve oldukça canlı. Şehrin ortasında hem koşup hem de boğaz havası almak sanırım paha biçilemez bir fırsat. Koşu haricinde bulunan cafe ve restaurantlar da buranın tercih sebebi olmasının bir sebebi.

8. Üsküdar Sahili

Anadolu Yakası’nda boğaz havası tercih edecekseniz güzel bir koşu alanı, fakat gün içerisinde özellikle hafta sonları ve güzel havalarda kalabalık olabilir. Oldukça uzun bir sahil şeridi olduğundan dolayı uzunluğunu siz belirleyebilirsiniz.

9. Yıldız Parkı


İnönü Stadı’nın yanında konumlanmış olan Yıldız Parkı aynı zamanda üst düzeyde antrenman yapabileceğiniz bir koşu parkuru bulunduruyor. Günün her saati burada antrenman yapmak için rahat ve verimli bir deneyim yaşayacaksınız.

10. İstanbul Maraton Koşusu

Her zaman deneyimlemeye uygun olmayan bir parkurdan bahsedeceğiz. Dünya üzerinde 2 kıta arasında koşulan tek maraton bu nedenle şehir dışından ve ülke dışından da oldukça katılımcıya sahip keyifli koşu eşsiz bir deneyim olacak. Parkurun içerisinde 15 Temmuz Şehitler Köprüsü’nün de bulunması son derece özel bir anı olabilir.